Rozwodzisz się lub rozstajesz z partnerem?
Chcesz zadbać o dobro dziecka podczas rozwodu/rozstania?
Nie wiesz jak rozmawiać z dzieckiem o rozwodzie?
Zwątpiłaś w siebie i brakuje Ci pewności siebie?
Nie umiesz odnaleźć się w nowej sytuacji?
Nie radzisz sobie z samotnością, poczuciem winy, złością, lękiem i innymi trudnymi emocjami?
Nie wiesz jak zaplanować opiekę nad dziećmi?
Boisz się, co przyniesie jutro?
Specjalnie dla Ciebie stworzyłam Indywidualny Program On-line ROZWODZĘ SIĘ
Dzięki programowi poradzisz sobie ze swoimi emocjami i będziesz potrafiła zaopiekować się sobą. Zadbasz o dobro swoje i dziecka. Dzięki czemu spokojniej przejdziesz przez trudny czas rozwodu.
Spróbuj!
TEMATY:
- Jak odnaleźć się w nowej sytuacji
- Moje emocje – jak sobie z nimi radzić
- Jak rozmawiać z dzieckiem o rozwodzie
- Co jest ważne dla dziecka w sytuacji rozpadu rodziny (Potrzeby dziecka o które należy zadbać)
- Uczucia i obawy dziecka, czyli jak rozumieć jego emocje i zachowania
- Mój system wsparcia
- Dbam o siebie
- Jestem pewna siebie
NA CZYM POLEGA PROGRAM:
Program składa się z 8 indywidualnych sesji, każda trwa 50 min.
Każda sesja zawiera część teoretyczną, część praktyczną (praca na własnym przykładzie), ćwiczenia i zadania domowe
Program jest autorskim projektem opartym o moją wiedzę i dotychczasowe doświadczenie.
DOWIESZ SIĘ:
- Jak przekazać dziecku informacje o rozwodzie/rozstaniu
- Jak rozmawiać z dzieckiem o rozpadzie rodziny
- co jest ważne dla dziecka w sytuacji rozwodu
- co czuje dziecko i czego się obawia, gdy jego rodzina się rozpada
- jak rozumieć emocje i zachowania dziecka
- Jak radzić sobie z trudnymi emocjami, które pojawiają się przed, w trakcie i po rozwodzie
- Jak zbudować system wsparcia
- Jak dbać o siebie
- Jak odbudować pewność siebie
- Jak samodzielnie radzić sobie z codziennością i na nowo zorganizować swoje życie
- jakie mogą być konsekwencje rozwodu dla przyszłości dziecka
CO ZYSKASZ:
- Poradzisz sobie ze swoimi emocjami
- Zaopiekujesz się sobą
- Zadbasz o dobro dziecka
- Spokojniej przejdziesz przez czas rozwodu
- Zyskasz pewność siebie
- Udzielisz dziecku wsparcia
Zapraszam, rozpocznij program lub umów się na konsultację!