10 pytań by podsumować mijający rok

Poczuj magię świąt
11 listopada 2019
Mamo czy jestem ładna
Mamo, czy jestem ładna?
5 stycznia 2020

10 pytań by podsumować mijający rok

Robisz podsumowanie mijającego roku?

 

Ja od kilku lat robię podsumowanie odchodzącego roku, przypominam sobie co się wydarzyło, czego się nauczyłam, czego dowiedziałam się o sobie…

 

Refleksje na temat mijającego roku:

  • pomagają mi w samo rozwoju,
  • pomagają zastanowić się nad tym, co mogę zrobić, co mogę zmienić aby kolejny rok był jeszcze lepszy,
  • pomagają wybrać cele na nadchodzący rok… i nie chodzi tylko o cele zawodowe, ale może przede wszystkim o cele osobiste

 

Pytania:

  1. Co dobrego zrobiłaś w tym roku?
  2. Czego nowego nauczyłaś się w tym roku?
  3. Co sprawiło Ci największą radość? Pamiętaj, ze ważne są też te małe rzeczy, a nie tylko duże.
  4. Jakie przekonania o sobie, o trudnościach towarzyszyły Ci w tym roku?
  5. Jaka myśl lub myśli pomagały Ci w trudnych momentach?
  6. Co nauczyłaś się „odpuszczać” w tym roku? Czasami „odpuszczenie” przynosi więcej korzyści niż kurczowe trzymanie się ich.
  7. Czego nauczyłaś się o sobie?
  8. Jakie były dobre chwile w tym roku i czego się z nich nauczyłaś?
  9. Jakie były trudne momenty w tym roku i czego się z nich nauczyłaś?
  10. Z czego jesteś najbardziej dumna?

 

Na koniec zastanów się, co możesz zrobić w przyszłym roku, żeby robić w nim więcej tego, co daje Ci radość, z czego jesteś dumna, żeby był on jeszcze lepszy i bardziej satysfakcjonujący.

 

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *