Marta Seweryńska

Pomoc psychologiczna online

Pomoc psychologiczna on-line to rozmowy z psychologiem za pośrednictwem internetu. Najskuteczniejszą formą kontaktu on-line jest wideorozmowa (z kamerką), ponieważ najbardziej przypomina spotkanie z psychologiem w gabinecie.

blank
Wspieram kobiety

Przed, w trakcie i po rozstaniu czy rozwodzie.

Dzięki rozmowom on-line z sukcesem pomagam kobietom z całego świata – min. Hongkongu, Brazylii, Australii, Szwajcarii, Hiszpanii, Irlandii, Wielkiej Brytanii, Norwegii, Holandii, Niemiec, Polski.

Rozmowy on-line doskonale sprawdzają się dla kobiet:

mieszkających za granicą, ponieważ o swoich emocjach i trudnościach łatwiej rozmawiać w języku ojczystym

zabieganych, ponieważ nie tracisz czasu na dojazdy

mieszkających w małych miejscowościach i wsiach, gdy utrudniony jest kontakt ze specjalistą

nieśmiałych, gdy obawiasz się kontaktu bezpośredniego lub że w poczekalni spotkasz kogoś znajomego

podróżujących, gdy często zmieniasz miejsce pobytu, ponieważ można zachować systematyczność rozmów

Badania prowadzone przez ostatnie kilkanaście lat, potwierdzają, że pomoc psychologiczna on-line jest równie skuteczna jak osobiste spotkanie z psychologiem w jego gabinecie.

Zalety pomocy psychologicznej on-line:

  • skuteczność – taka sama jak spotkanie z psychologiem w gabinecie
  • wygoda i komfort – łatwiejsze zorganizowanie rozmowy
  • oszczędność czasu – brak konieczności dojazdów
  • poczucie bezpieczeństwa – nie martwisz się, że ktoś znajomy zauważy Cię
  • dostępność – bez względu na to, w jakim miejscu jesteś

Wady pomocy psychologicznej on-line:

  • trudności techniczne – może wystąpić niska jakość połączenia lub przerywanie połączenia internetowego
  • nie dla wszystkich osób – nie sprawdzi się w przypadku osób z myślami samobójczymi i poważnymi zaburzeniami psychicznymi

Marta Seweryńska – Pomoc psychologiczna on-line