Oferta

01.
zatroszczyć się o siebie

PRZED ROZSTANIEM

  • co robić: walczyć o związek czy się rozstać,
  • dlaczego Twój związek się rozpada,
  • jak to się stało, że kiedyś byliście sobie bliscy, a teraz nie możecie na siebie patrzeć,
  • czyja to wina i gdzie popełniliście błąd,
  • czy to jest dobry moment na podjęcie ostatecznej decyzji o rozwodzie,
  • jak się przygotować do rozstania,
  • jak poradzić sobie z towarzyszącymi emocjami,
  • dlaczego, mimo że zdecydowałaś o rozstaniu, wciąż jest Ci przykro i masz poczucie winy,
  • jak powiedzieć rodzinie i bliskim o rozwodzie,

… to odpowiednie moment na podjęcie terapii.

Umów się na pierwszą wizytę, a porozmawiamy o tym, jak mogę Ci pomóc.

Cennik

Cena 1 sesji online: 130zł
Pakiet 4 sesji online: 490 zł
Pakiet 8 sesji online: 960 zł

Zarezerwuj termin

  • dowiesz się, jakie są etapy rozstania,
  • będziesz potrafiła rozpoznać emocje, które CI towarzyszą i nauczysz się radzić sobie z nimi,
  • zbudujesz pewność siebie,
  • nabierzesz pewności co do tego, w jaki sposób na nowo zorganizować swoje życie,
  • nauczysz się samodzielnie radzić sobie z codziennością.

Postaw na siebie – zadbaj o swoje zdrowie, a poczujesz ulgę, jakiej nie doświadczyłaś od dawna.

Z moją pomocą spojrzysz na swoje życie w sposób wielowymiarowy. Uświadomisz sobie, co jest dla Ciebie ważne i zdecydujesz, w którym kierunku podążać dalej.

02.
poradzić sobie z trudnymi emocjami

W TRAKCIE ROZWODU

  • nie umiesz odnaleźć się w nowej sytuacji,
  • nie wiesz, jak rozmawiać z rodziną i znajomymi o rozwodzie,
  • nie wiesz, jak poradzić sobie ze stresem,
  • masz tysiące myśli w głowie, których nie potrafisz w żaden sposób uporządkować,
  • emocje związane z rozwodem stają się nie do zniesienia,
  • nie radzisz sobie z samotnością, poczuciem winy, złością, lękiem i innymi trudnymi emocjami,
  • zwątpiłaś w siebie i brakuje Ci pewności siebie,
  • boisz się, co przyniesie jutro,

…nie czekaj, aż całkowicie stracisz kontrolę nad swoim życiem.

Pozwól sobie pomóc. Jestem tu dla Ciebie.

Cennik

Cena 1 sesji online: 130zł
Pakiet 4 sesji online: 490 zł
Pakiet 8 sesji online: 960 zł

Umów wizytę

  • zadbasz o siebie,
  • zaopiekujesz się swoimi emocjami,
  • zbudujesz pewność siebie,
  • dowiesz się, jak radzić sobie ze stresem,
  • poradzisz sobie z lękiem, stratą, poczuciem krzywdy, poczuciem winy i innymi trudnymi emocjami,
  • dowiesz się, co pomoże ci przetrwać ten trudny moment w życiu.

Zatroszcz się o siebie, byś mogła zakończyć rozwód świadomie i z podniesioną głową.

Z moją pomocą poradzisz sobie ze swoimi emocjami i będziesz potrafiła zaopiekować się sobą. Zadbasz o swoje dobro. Dzięki temu spokojniej przejdziesz przez trudny czas rozwodu.

  • co jest ważne dla dziecka w sytuacji rozwodu,
  • czego dziecko się obawia,
  • co czuje dziecko, gdy jego rodzina się rozpada,
  • jak rozumieć emocje i zachowania dziecka,
  • o jakie potrzeby dziecka należy zadbać,
  • jak rozmawiać z dzieckiem o rozwodzie,
  • jakie zagrożenia dla dziecka wynikają z rozpadu rodziny.

Dziecko jest często obciążone bagażem emocji obojga rozwodzących się rodziców. Nie pozwól, by do tego doszło.

03.
rozpocząć życie od nowa

PO ROZWODZIE

  • jak radzić sobie po rozwodzie,
  • jak żyć samej,
  • czy rozwód to koniec świata,
  • czy tak źle będzie już zawsze,
  • czy jeszcze spotkam miłość,
  • jak radzić sobie z zazdrością,
  • jak dalej żyć i być szczęśliwą,
  • dlaczego mnie to spotkało? I co dalej,

… to odpowiedni moment, by skonsultować się ze specjalistą.

Sprawdź, co mogę dla Ciebie zrobić.

Cennik

Cena 1 sesji online: 130zł
Pakiet 4 sesji online: 490 zł
Pakiet 8 sesji online: 960 zł

Zarezerwuj termin

  • czujesz się nieszczęśliwa i skrzywdzona,
  • czujesz się odrzucona, gorsza, bezradna, pozbawiona sił,
  • myślisz, że z tobą jest coś nie tak,
  • spadło twoje poczucie własnej wartości,
  • trudno jest ci poradzić sobie z żalem, smutkiem, wstydem czy wyrzutami sumienia,
  • nie potrafisz pogodzić się ze stratą,
  • chcesz ukoić swój ból i rozpacz,
  • przepełnia Cię gniew,
  • nie panujesz nad emocjami,
  • odetchnęłaś z ulgą, że już koniec,
  • czujesz spokój, radość, zamknięcie etapu życia.

Nie martw się, to normalne. Pozwól sobie odczuć te emocje.

  • odbudować poczucie własnej wartości,
  • lepiej poznać siebie,
  • swoje mocne strony, możliwości, siłę i wartości,
  • przyjrzeć się temu, co się stało i wyciągnąć wnioski,
  • zastanowić się, czego chcesz od życia i dokąd zmierzasz,
  • odnaleźć się w nowej rzeczywistości,
  • wprowadzić zmiany w swoje życie,
  • dowiedzieć się, jak żyć w zgodzie ze sobą i czerpać z tego radość.
  • jak ułożyć relacje z byłym partnerem, by dzieci miały oboje rodziców,
  • jak rozmawiać o dzieciach z byłym partnerem,
  • jak wspólnie wychowywać dzieci, nie krzywdząc ich,
  • jak łagodzić konsekwencje rozpadu rodziny dla dziecka.
  • kiedy jest dobry czas by zacząć spotykać się z kimś innym,
  • jak stworzyć dobry związek,
  • co zrobić, by w nowym związku nie powielać schematu ze starego.

Z moją pomocą pożegnasz stare życie i rozpoczniesz nowe silniejsza.

Pomogę Ci zobaczyć w rozwodzie szansę na nowe lepsze życie.
Poczujesz się pewnie, odzyskasz siły i wiarę w siebie, dzięki czemu poukładasz życie na nowo i odnajdziesz w nim swoje miejsce.

04.
poukładać relacje ze wszystkimi członkami rodziny

W PATCHWORKU

  • nie możesz odnaleźć się w rodzinie patchworkowej,
  • czujesz się zagubiona w roli macochy,
  • czujesz się niepewnie jako “druga żona/partnerka”,
  • nie dogadujesz się z pasierbami lub twoje dzieci nie dogadują się z ojczymem,
  • czujesz się przytłoczona codziennymi trudnościami życia w patchworku,
  • była żona twojego partnera/męża ma duży wpływ na waszą rodzinę,
  • nie radzisz sobie z emocjami,
  • czujesz, że twój stres wpływa negatywnie na twój związek,
  • porównujesz się do byłej żony partnera,
  • wydaje Ci się, że nie jesteś wystarczająco dobra, by być częścią rodziny patchworkowej,

… przyjdź na konsultację, a okażę Ci wsparcie i wytłumaczę, w jaki sposób możesz pracować nad wyeliminowaniem negatywnych emocji i wzorców zachowania.

Cennik

Cena 1 sesji online: 130zł
Pakiet 4 sesji online: 490 zł
Pakiet 8 sesji online: 960 zł

Umów wizytę

  • zbudować podstawy rodziny patchworkowej,
  • radzić sobie z trudnymi sytuacjami w patchworku,
  • poprawić relacje z pasierbami,
  • wyznaczać granice, nie będąc postrzeganą jako „zła macocha”,
  • radzić sobie w konflikcie z byłym partnerem,
  • dbać o obecny związek.
  • zmniejsz stres i poczujesz większą kontrolę nad swoim życiem w patchworku,
  • zwiększysz pewność siebie,
  • poczujesz się pewniej w roli macochy,
  • poprawisz relacje z pasierbami,
  • wzmocnisz związek z partnerem/mężem,
  • zadbasz o siebie,
  • zminimalizujesz konflikty w swoim domu.

Z moją pomocą odnajdziesz się w rodzinie patchworkowej. Poczujesz się pewniej w roli macochy i wzmocnisz swój związek.

    Imię i Nazwisko (wymagane)
    Email (wymagane)
    Wiadomość