Terapia po rozwodzie

Marta Seweryńska

Rozstanie to moment, w którym świat potrafi się zatrzymać. Na początku trudno sobie wyobrazić, że kiedyś znów będzie lżej. Że jeszcze możesz poczuć spokój, sens, a może nawet radość. Rozwód często oznacza utratę czegoś więcej niż związku. Zmienia się codzienność, układ rodziny, czasem też miejsce zamieszkania, sytuacja finansowa, relacje z bliskimi. Nagle znikają znane punkty odniesienia – a Ty zostajesz z pytaniami.

Prawdopodobnie zadajesz sobie pytania:

kim teraz jestem i gdzie jest moje miejsce,

dlaczego mnie to spotkało

czy całe moje małżeńskie życie było kłamstwem

jak mam dalej żyć

czy dam sobie radę

czy już zawsze będę sama

Być może:

czujesz się rozbita/y i trudno Ci się pozbierać,
czasem czujesz, że nie masz w sobie już żadnej siły,
pojawia się zwątpienie w siebie i w swoją wartość,
nie wiesz, co właściwie czujesz – wszystko się miesza, przytłacza, nie daje spokoju,
zwykłe rzeczy zaczynają Cię przerastać – zakupy, telefon, pranie,
w głowie masz chaos – próbujesz to wszystko poukładać, ale nie wiesz od czego zacząć,
a w tle cały czas ten lęk, że już zawsze będę sama, że nic się nie zmieni.

Nasze spotkania pomogą Ci:

przetrwać ten trudny czas,
krok po kroku zadbać o siebie – o to, co czujesz i czego potrzebujesz,
odbudować to, co w Tobie cenne, ale może teraz przygasło – siłę, poczucie wartości, zaufanie do siebie,
zmierzyć się z tym, co boli – stratą, lękiem, poczuciem winy czy porażki – i poszukamy sposobów, by z tym być, nie raniąc się jeszcze bardziej,
inaczej spojrzeć na Twoje życie – spokojniej, bardziej po twojemu,
a potem… zapewne wróci radość albo chociaż jej mała iskra,
i miejsce na coś nowego – takiego, co naprawdę chcesz budować.

Rozwód nie musi być końcem. Może być początkiem – czegoś, co bardziej Ci służy. Czegoś, co będzie Twoje. Krok po kroku możesz zbudować życie, w którym jest więcej spokoju, sensu i czułości dla siebie.

Rozwód to szansa

Rozpocznij terapię po rozwodzie

Nie chodzi o to, że musisz zaczynać od nowa.
Chodzi o to, że możesz. I to robi różnicę.

Umów wizytę

Marta Seweryńska

OPINIE

„

Tworzymy rodzinę patchworkową z dziećmi moimi i mojego partnera. Początki wspólnego mieszkania były bardzo trudne, dzieci nie dogadywały się ze sobą, ja z pasierbami też nie, do tego robiłam wszystko, żeby nie być “złą macochą”. Rozmowy z Panią Martą bardzo mi pomogły – nauczyłam się radzić sobie z trudnymi sytuacjami, poczułam się dobrze jako macocha, poprawiłam relacje z pasierbami. W domu zrobiło się spokojniej.

Paulina

Po rozwodzie weszłam w nowy związek, ale bałam się, że i on się rozpadnie. Pani Marta pomogła mi zobaczyć co w moim małżeństwie działało a co nie, co jest dla mnie ważne i jaki związek chcę stworzyć. Poznałam schematy według których postępowałam i wprowadziłam zmiany. Wierzę, że z obecnym partnerem stworzę długotrwały i udany związek.

Ania

Partner porzucił mnie po 10 latach związku. Miałam poczucie przegranego życia. Wydawało mi się, że to koniec świata, że już nigdy nie będę szczęśliwa, że zawsze będę sama. Z pomocą Pani Marty na nowo poukładałam codzienność, dowiedziałam się czego chcę od życia, określiłam cele na najbliższy czas. Ponownie zaczęłam się uśmiechać i z radością patrzeć w przyszłość.

Agnieszka

Po pomoc zwróciłam się, gdy byłam już w trakcie rozwodu. Nie radziłam sobie ze stresem i złością, nie mogłam spać ani skupić się na pracy, nie miałam siły zajmować się dziećmi, nie wierzyłam że dam sobie radę. Dzięki Pani Marcie przetrwałam rozwód. Nauczyłam się radzić sobie z emocjami, odbudowałam pewność siebie i uwierzyłam, że sobie poradzę.

Magda

Z partnerem nie układało się od jakiegoś czasu, zastanawiałam się czy walczyć o związek czy się rozstać. Pani Marta pomogła mi poukładać myśli i emocje. Lepiej poznałam siebie i odkryłam co jest dla mnie ważne. Na swoje życie spojrzałam z różnych perspektyw co pozwoliło mi podjąć decyzję co robić dalej.

Joanna